身体と思想の変化

こんにちは

マンゴヤンリッキーです。

固い題名でびっくりしました？

このブログ、

私の忘備録みたいなものなので許して下さい

最近自分が変わってきているのがよくわかります。

元々敏感な方ではないので、実感しているということはよっぽどなんだと思います。

まずは身体

5/13に中里貴子先生の陰ヨガに参加させていただいた時。かなり前屈が深まりました。

先生のインストラクションが素晴らしいのは言うまでもないのですが、インストラクション通りに進めると深まる深まる。

自分でも不思議。

一緒に行った友達も驚くほど。

そして思想

これはちっともヨガっぽくないですw

①お腹空かなきゃご飯は食べないでおこう

②男性の好みが変わった

見た目的にも中身的にも、男性ホルモンが強い方が好きだったのですが、今は少し生命力が弱そうな男性が好きかも…

③穏やかな気持ちが続いている

変化し始めたと意識したのが、アレクサンダーテクニークを習い始めたのが同じ時期ぐらいなので、アレクサンダーが原因？と思うのですが、うーむ…

まだアレクサンダーの事がよくわかっていないので、なんとも言えない…

固い内容だったので、最近マイブームのカレーの写真を貼っておきます

目黒のカレバカ世紀

スパイシーで美味しかったぁー

食後のラッシーの底にもスパイスの陰が！

何が入っているか聞きたかったけど、店員さんお一人でやってらして忙しそうだったので、また次回！