私の目指してる事
で、早速!
実はヨガ歴長いんです。
ただ長いだけで、知識はありません…
謙遜じゃなくて…
でも健康や身体にいい事好きだし、
好きこそ物の上手なれって言うじゃないですか
だから4月から勉強再開し始めました!
ヨガ歴はおそらく13年ぐらい
遠い昔に、近所で教えていた事もあります
またヨガで何かやりたいなぁと思ったのですが、再度TT(ティーチャートレーニング)受けるのもなんか違うし。
だからと言って、いますぐ何か出来るか?となると不安だし…と言うことで、目に留まったのが「アレクサンダーテクニーク」(リンクが上手く貼れないのでググッてみてね、てへっ!)
元同僚が会社員からヨガインストラクターに転身した際に、Facebookで「アレクサンダーテクニークに通ってます!」とupしてたのが楽しそうで、相談したらあれよあれよと言う間に通う事に。
簡単に言うと身体の使い方を学ぶ方法
インストラクターさんのよくある誘導に違和感を感じ(もちろん私がやってた頃は同じように違和感ある誘導してましたw)、これじゃいかん!と一念発起した訳。
まだ色々模索中で、どーなる事やら分かんないけどねー!
文字だけじゃ寂しいので、最後にブラジルプリン🍮
来月落語行くよー!